コマクサに会いに池の平湿原へ 〜霧の湿原と贅沢チーズランチ

軽井沢周辺には、少し足を延ばすだけで出会える素敵な景色がたくさんあります。

今回訪れたのは、東御市・湯の丸高原にある池の平湿原。

昨年初めて訪れたとき、「次はコマクサの季節に来よう」と心に決めていました。

そして今年。ニュースでコマクサが見頃を迎えたと知り、念願だった「高山植物の女王」に会いに出かけることに。

散策を楽しんだあとは、東御市の人気店「アトリエ・ド・フロマージュ本店」へ。

花と自然、おいしいランチ、そしてヤギたちに癒やされた、初夏の一日をご紹介します。

軽井沢から約1時間、池の平湿原へ

浅間連峰の西側に位置する池の平湿原。

標高約2,000mに広がる高層湿原には、本来3,000m級の山でしか見られないような高山植物が数多く自生し、「高山植物の宝庫」として親しまれています。

こんな大自然の中なのに、木道や遊歩道がとてもよく整備されていていつもびっくり。スニーカーでも歩きやすく、気軽に高山の景色を楽しめます♪

霧に包まれた池の平湿原をハイキング

梅雨空が続く毎日でしたが、この日は曇り予報。

夕方から雨が降る予報だったので、「午前中だけでも歩いてみよう」と出発しました。

少し気がかりだったのは、コマクサの開花状況です。最近は季節の進み方が早く、「もう見頃を過ぎてしまったかな」と少し心配しながら向かいました。

池の平湿原に到着すると、駐車場にはたくさんの車。花の季節を楽しみに訪れた人が多いことが伝わってきます。

迎えてくれたのは、一面に広がる霧の世界。

真っ白な霧が風に流されるたび、遊歩道や木々が少しずつ姿を現します。

風景が刻々と変わっていく様子が美しく、思わず立ち止まって見入ってしまいました。

体感では12℃くらい。軽井沢よりもぐっと涼しく、ウインドブレーカーがちょうどいい気温です。

昨年は途中で雨が降り出し、湿原を一周できなかったので、今回はまず木道をぐるりと歩くことにしました。

霧の中でレンゲツツジが鮮やかに浮かび上がり、鏡池も幻想的な表情に。

風が吹くたび少しずつ姿を現す景色は、まるで別世界のようでした。

湿原を歩いたあとは、いよいよ三方ヶ峰へ。

ゆるやかな登りとはいえ、久しぶりの山道はなかなか足にきます（笑）。

それでも景色を楽しみながら歩いていると、10分ほどで頂上の広場へ到着しました。

三方ヶ峰で出会った可憐なコマクサ

三方ヶ峰の頂上にある広場の一部が、三方コマクサ園となっています。

広場に設けられた柵の向こうに、ポツポツと淡いピンク色が見えます。

近づいてみると、それが会いたかったコマクサでした。

ゴロゴロとした岩の隙間から、手のひらほどのこんもりとした葉を広げ、細い茎をすっと伸ばして花を咲かせています。

ハート型のお花はなんとも乙女チック。

淡い薄紅色の花と、白みを帯びたシックな葉の色合いが本当に可憐で、「高山植物の女王」と呼ばれる理由にも思わず納得です。

派手さはないのに、見れば見るほど可愛く思えてくるんですよね。

他の植物がほとんど見られないガレ場に、一株ずつポッと淡いピンク色を灯すように咲くコマクサ。静かな山の景色の中で、その小さな姿がいっそう健気に感じられました。

近くでは、一人の若い女性が「可愛い〜！ 可愛い〜！」と何度も声を上げていました。私たちもつられて「可愛い〜」を連発（笑）。

みんなしゃがみ込み、夢中でカメラを向けていました。

広場にはベンチもあり、ゆっくり花を眺められるのもうれしいポイントです。

花の形が馬の顔に似ていることから「コマクサ」と名付けられたそうですが、私にはハート型のブローチみたいに見えました♡

帰りは行きとは違うコースで湿原へ。

見上げる山の景色も美しく、最後まで気持ちのいい散策になりました。

途中、遠足中の小学生の一団とすれ違いました。

「こんにちは〜！」と元気いっぱいに挨拶してくれて、私たちもそのたびに「こんにちは〜！」。気づけば、ずっと挨拶を交わしながら歩いていました（笑）。

子どもたちの楽しそうな笑顔に、こちらまで元気をもらいました。

アトリエ・ド・フロマージュで贅沢チーズランチ

コマクサを満喫したあとは、この日もう一つ楽しみにしていた場所へ。

山を少し下った場所にある山を少し下った場所にある「アトリエ・ド・フロマージュ 森のチーズテラス」へ。

日本で初めて生チーズの製造に成功した、本格チーズ専門店です。

お店へ到着すると、ちょうど雲の下に出たのか、すっきりと気持ちのいい青空が広がっていました。

リニューアルした一軒家レストラン「森のチーズテラス」は、大きな窓の外に青々とした芝生と美しい山並みが広がり、とても開放的です。

今回は、こちらの3品を注文しました。

とにかく、こちらのチーズは格別です。

手作りならではのミルキーなコクがありながら、驚くほど軽やかで、ついパクパクと食べ進めてしまいます。

新鮮な野菜と6種類のチーズが味わえる贅沢なサラダに、サクサクと軽やかなピザ。

熱々トロトロのドリアはブルーチーズの大人な風味が合わさり、チーズ好きにはたまらない美味しさでした。

大好きなチーズですが、普段は体のためにかなり控えていた私。

「半年分くらい食べちゃったかも……！」とドキドキしていると、夫が「たまにはいいんじゃない？」と一言。そういうことにしておきます（笑）

ヤギを眺めながらのんびりカフェタイム

お腹がいっぱいになったあとは、チーズショップのすぐ隣にあるカフェスペースへ。

テラス席からは、お店で飼われている3匹のヤギたちが、のどかな景色の中でもぐもぐと草を食べる姿を間近に眺めることができます。

アイスコーヒーを飲みながら、その姿をぼんやり眺める時間がなんとも幸せ。

どうしてヤギを見ているだけで、こんなにも心がほぐれるのでしょうね。

軽井沢から少し足を延ばすだけで、こんなにも日常から離れた大自然と、おいしい時間を楽しめるのは本当に贅沢だなと思います。

私の小さなお散歩日記を通して、標高2,000mの爽やかな風が、みなさんの元にもふわりと届きますように。

📅 撮影日：2026.7.3

ここまで読んでくださったあなたに感謝を込めて…　よい一日を。

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